Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

MammaWOD-kurssi

2.6. klo 17:007.7. klo 18:00

70 €

Kuuden viikon MammaWOD-treenit synnyttäneille äideille ja raskaana oleville, keskiviikkoisin 2.6.–7.7.2021 klo 17–18.

Näissä treeneissä ei tehdä suoria vatsalihaksia eikä hyppyjä. Jokaiseen tuntiin kuuluu syvien tukilihasten harjoittelua. Harjoitukset on suunniteltu tukemaan palautumista sekä varmistamaan odottavan äidin turvallinen liikkuminen.

Aikaisempaa kokemusta toiminnallisesta harjoittelusta tai muustakaan liikunnasta ei tarvitse olla.

Lapsen voit ottaa mukaan treeneihin, vaikka varsinaisessa treenissä lapsi ei ole mukana.

Osallistujaa ei ole erikseen vakuutettu järjestäjän toimesta, vaan osallistujalla tulee olla oma tapaturmavakuutus.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset sähköpostitse valmentajalle:
Susanna Aaltonen,  susanna.bodylicious@gmail.com

Hinta Beast2F-jäsenille 70 €, ei-jäsenille 90 €.

Huom: Voit myös halutessasi ostaa kesäjäsenyyden Beast Open Gymille ajalle 1.6.–31.8. Tällöin saat kurssin päätyttyä harjoitusohjelman, jota voit suorittaa omatoimisesti open gymillä ja osallistua (kehon salliessa) viikottaisiin WODeihin ajalla 8.7.–31.8. Yhteishinta tällöin 130 €.

Tiedot

Alkaa:
2.6. klo 17:00
Loppuu:
7.7. klo 18:00
Hinta:
70 €
Kotisivu:
https://fb.me/e/3IST4Kl2z

Järjestäjä

Beast2F ry
Sähköposti:
ilmoittautumiset@beast2f.fi
Kotisivu:
beast2f.fi

Tapahtumapaikka

Beast Outdoor Gym
Seppä-Kallen kuja 1
Masala, 02430
+ Google Map